Jeg er vild med konceptet!

reoler-1

Min mand vil nok sige, at jeg har et stort shoppe-gen… Jeg nethandler, køber nyt og køber brugt…og køber også nogle gange noget ubrugeligt! 🙄

Jeg er faktisk stor tilhænger af at købe brugt. Jeg synes, at det er win-win, at man kan købe det, man mangler, til billige penge – men også at man kan komme af med sit aflagte, så andre kan få glæde af det.

De fleste kender sikkert allerede Reshopper. En app, hvor man kan finde det man søger af baby- og børneting inden for en overkommelig radius af hvor man bor. Super smart! Jeg hoppede med på Reshopper-bølgen fra start af. Da jeg boede i Indre By købte jeg meget (utroligt meget!) via Reshopper. Efter vi er flyttet, går det den anden vej. Her sælger jeg ud af drengenes aflagte. Det har selvfølgelig også noget med deres alder at gøre…og da der ikke skal redebygges mere herhjemme.

Der er også flere og flere lokale grupper på Facebook, hvor man kan komme af med sit habengut. Ofte er der en købs- og salgsgruppe i hver by. Det er jo også smart, da det også er i nærheden af én.

For et par år siden blev jeg også hooked på loppemarkeder…altså som loppesælger (hedder det det?). Det er super hyggeligt at slå sig sammen med en veninde og få stand ved siden af hinanden…så kan den stå på hygge, samtidig med at man tjener lidt håndøre (som man så kan bruge ved en anden stand).

En fjerde måde at handle genbrug på, er de nye Genbrugsmarkeder, der skyder op over alt (ihvertfald herude hvor jeg bor). Her køber man en reol, et tøjstativ eller en kombi på ugebasis. Det er stort set ligesom et loppemarked, det geniale er bare, at det er en hel uge (eller mere), og man behøver ikke at bruge anden tid på det end at fylde reolen op. Genbrugsmarkederne sørger for salget – og overfører pengene til din konto. Det er da for fedt!

Lige nu har jeg faktisk en reol på Loppeterminalen i Ølstykke. Den åbnede for en uge siden – og det er allerede en kæmpe succes! 😃

Markedskalenderen kan man se en liste over dagens loppemarkeder, kræmmermarkeder og genbrugsmarkeder i nærheden.

Jeg har tidligere skrevet et indlæg om redebyggeri for få penge. Læs det her.

God weekend, alle sammen…måske den skal bruges på noget genbrugsshopping?!

Påskehilsner fra Nanna, mor med stort shoppegen.

Husk, at I kan følge Life with kids på:

Facebook

Instagram

Fødselsberetning: Anton

91_antons-foedsel

Da jeg ventede vores første søn for lidt over 6 år siden, fortalte min daværende jordemoder mig, at man med fordel kunne lave en ønskeliste til fødslen. Altså en liste over scenarier, der ville være de bedst tænkelige i fødselssituationen. Denne liste skulle så lægges ved vandrejournalen, så den lå klar til den store dag.

Som sagt, så gjort! Jeg fik udarbejdet en ønskeliste, som gav den forestående fødsel et strejf af kontrol (!). Lige noget for mig!

Men som de fleste sikkert ved, så er det meget sjældent, at man får ALT på sin ønskeliste.

På min ønskeliste til fødslen af vores førstefødte stod der bl.a., at jeg kun ønskede smertestillende i form af vandkar og lattergas. Dette er egentlig, fordi jeg er hunderæd for nåle. Dette gjorde jeg dem desuden opmærksom på både i vandrejournal og på ønskelisten.

Desuden skrev jeg, at jeg ikke ønskede, at fødestuen skulle blive lige så trafikeret som Hovedbanegården. Det var selvfølgelig helt i orden, hvis det var relevant personale, men en hel bunke studerende ønskede jeg helst ikke.

Plask! Fødslen startede med en voldsom vandafgang kl. 23.30…midt i et kæmpe grineflip. Shit, så var vi i gang! Så vidste vi ligesom, at vi inden for ca. 24 timer ville blive forældre. Denne tanke var nok til, at hele kroppen begyndte at ryste pga. adrenalinen. Veerne kom hurtigt efter og med korte mellemrum. Når man er førstegangsfødende, kan det godt virke frygteligt skræmmende. Jeg ringede til fødegangen, og de bad os om at komme.

Godt udstyret med natbind, joggingbukser og hospitalstaske tog vi en taxa mod Rigshospitalet.

Jeg var ikke åbnet nok, så vi blev sendt ud på en gåtur. Fra fødegangen til Rigshospitalets hovedindgang tog det 1 1/2 time. Normalt vil det nok tage 5-7 min., men så mange gange måtte jeg stoppe op pga. veer. Jeg hang op af min mand hver gang. Da vi kom tilbage til fødegangen, havde jeg stadig ikke åbnet mig nok, og vi blev sendt hjem. De kunne tro nej! En stædig førstegangsfødende med vestorm skal man ikke sende hjem. Jeg var alt for utryg, og de lyttede gudskelov til mig. Vi fik en stue, hvor vi kunne hvile lidt. Min mand fik sovet den nat, men jeg lukkede ikke et øje.

Om morgenen kom vi ind på fødestuen. Jubi, nu var mine pinsler forhåbentlig snart ved at være ovre. Jeg blev klogere!

Ud på eftermiddagen gav de mig ve-stimulerende drop (med nål!), så vi kunne få sat gang i den fødsel. På dette tidspunkt havde jeg været i gang næsten 15 timer med vestorm.

Tredje vagtskifte var ved at være ovre, og fjerde jordemoder kom og hilste på os. En sød, garvet jordemoder. Det skulle vise sig at være godt. Da jeg fik ve-stimulerende drop, måtte jeg ikke komme i vandkar, men lattergas og akupunktur udgjorde smertelindringen. Specielt lattergassen var min (eneste?!) ven på det tidspunkt. Den skulle de ikke tage fra mig!

Min fjerde jordemoder insisterede på, at jeg fik født på hendes vagt, så der blev i løbet af aftenen sat alt ind på dette ønske. Jeg var på det tidspunkt også godt mør af træthed.

Slutningen af fødslen, selve pressefasen, var ekstrem hård, da han (Anton) var lidt stor i forhold til min spinkle krop. Han satte sig fast, og det resulterede i, at hans hjerterytme faldt. Da han endelig kom ud, var han livløs og helt violet.

Forskellige læger og sygeplejersker, der havde stået klar lige udenfor, fløj ind på stuen, og alle vidste nøjagtigt, hvad de skulle gøre. Top professionelt!

Det føltes ikke sådan, men hurtigt kom der liv i det lille kræ, og at høre ham græde var den bedste lyd på daværende tidspunkt.

Efter ca. 10-15 min fik jeg ham lagt hen til mig. 23 timer efter vandafgang og første ve.

Anton blev født 27/10-10 kl. 22.32, 3805 g. og 54 cm..

En kærlighed så stor blev født den aften!

Mange hilsner fra Nanna, mom with kids.

Husk at I kan følge Life with kids på:

Facebook

Instagram

Rectus diastase #2: Status efter endt forløb

Med rectus diastase

 

Tilbage i april måned skrev jeg et indlæg om min egen rectus diastase. Rectus diastase er delte mavemuskler. Det er, når der er en unaturlig stor afstand imellem de yderste mavemuskler. Imellem mavemusklerne er bindevævet (Linea Alba) blevet overstrakt og har dermed svært ved at samle mavemusklerne igen. Dette kan man f.eks. få ved forkert træning, for meget øl (!) eller, ligesom for mit vedkommende, pga. graviditet. I det fleste tilfælde kan mavemusklerne selv finde sammen igen efter fødslen, men for nogen er det svært at få dem samlet. Derfor må der speciel træning til. Dét måtte der til for mit vedkommende.

1/4-16 begyndte jeg på mit online-forløb hos Elin Solheim. Elin er fysioterapeut med speciale i netop efterfødselskroppen. Hun skulle igennem 4 måneder guide mig til at få styr på min kerne og mit bækken. For det viste sig, at det var dér mine største problemer var.

Den 1/8-6 afsluttede forløbet.

Jeg skulle tilbage til Elin og have målt min afstand imellem de tværgående mavemuskler. Inden forløbet var de blevet målt til 3 fingres bredde, så det skulle være spændende at se, om træningen havde gjort underværker.

Jeg havde været ihærdig med at træne. Jeg skulle i starten lave øvelser hver dag. Efter et par måneder blev træningen intensiveret, og jeg skulle nu træne ca. 3 gange om ugen. Hver søndag skulle jeg sende en træningsdagbog til Elin, så hun kunne følge med i min progression. Desuden kunne jeg stille spørgsmål til øvelser, som jeg måske havde svært ved. Så vendte hun tilbage med eventuelle alternativer. Selvom jeg ikke var i fysisk kontakt med Elin igennem de 4 måneder, så følte jeg faktisk, at jeg blev hørt – og “holdt i hånden” igennem hele forløbet.

Men hvordan er det så gået?

Da Elin målte mig i midten af august, kunne hun konstatere, at min rectus diastase er helt lukket nu 😃.

Jeg kan nu hoppe i trampolin og løfte tungere ting uden “ulykker”. Dette er sikkert kun noget kvinder, der har født, kan sætte sig ind i 🙈. Jeg kan også lave planken uden at få “Toblerone-mave”…altså hvor det midterste af maven falder ned i et V.

Det er så fantastisk!!! 😃

Uden rectus diastase

Efter mit forløb kan jeg desuden mærke, at jeg har fået værktøjerne til at træne ordentligt – og ikke bare træne. Jeg føler, at jeg har fået styr på min kerne og mit bækken. Jeg skal stadig tænke over, at jeg skal gøre bevægelserne rigtigt. Men jeg er sikker på, at det en dag bliver automatiseret.

Desuden er min generelle kropsholdning også blevet meget bedre. Det var ikke noget, jeg tænkte over i løbet af forløbet, så det er bare en ekstra bonus! 👍

Jeg synes dog ikke, at man kan se det på maven…lige nu. Mine før- og efterbilleder ligner sig selv… Men der har også været en god sommer imellem de to photoshoots, hvor indtaget af grillmad og is er steget kraftigt. Det må jeg lige få styr på… Svært, når man er så glad for alt spiseligt! 😁

Selvom mit forløb hos Elin egentlig er stoppet, så har jeg tænkt mig at fortsætte på egen hånd. Der er 13 moduler i alt, og jeg er snart færdig med modul 8. Det kan godt være, at det ikke bliver flere gange om ugen…men lidt har jo også ret.

Til sidst vil jeg gerne slå et slag for, at alle kvinder, der har født, får sine mavemuskler tjekket.

Det bør være obligatorisk at få tjekket det hos lægen, når barnet alligevel skal til et af de obligatoriske lægetjek i løbet af barslen.

Alt for mange kvinder går rundt med rectus diastase uden at vide det. Jeg var én af dem!

Mange hilsner fra Nanna, mom with kids.

Husk, at I kan følge Life with kids på:

Facebook

Instagram

Redebyggeri…for få penge

84_redebyggeri

At redebygge er en bekostelig affære… Det kan de fleste forældre sikkert skrive under på.

Men der kan faktisk være penge at spare…mange penge – specielt hvis man er tilhænger af genbrug.

Det værste man kan gøre, hvis I spørger mig, så er det at gå ind i en babyudstyrsforretning (langt, opdigtet ord) og købe ALT dér. Når man er førstegangsgravid, så elsker de fleste kvinder at få lov til at gå amok i en sådan forretning. Hele opsparingen bliver brugt på alt muligt (ofte unødvendigt) til baby… Sælgeren i forretningen skal nok hjælpe jer med at få brugt pengene.

Det bedste, man kan gøre, er at danne sig et overblik inden. Tjek op på, hvad I egentlig har brug for. Søg evt. råd hos venner eller forældregrupper på Facebook. De er gode til at øse ud af deres erfaring. Og ofte kan man få råd om billigere alternativer til det lidt dyrere udstyr.

Når overblikket er dannet, så begynd at se på, hvad I faktisk kan arve eller købe billigt fra jeres eget netværk. Derefter kan I gå videre til andre steder, der sælger genbrug.

Og dem er der mange af:

Reshopper er nok den app, der er mest kendt. Den er værd at have. Her kan du finde tøj, udstyr, legetøj m.m. i nærheden af, hvor du bor… Smart!

Jeg har haft app’en i mange år, og jeg har været heldig med både køb og salg derinde.

Joseline Copenhagen er både en fysisk butik på Østerbro – men også en webshop.

Her kan man både leje og købe brugt babyudstyr og -tøj. De gør sig mest i mærkevarer, så kvaliteten er i top.

App’en KidUp minder om ovenstående på den måde, at man her kan leje udstyr. Her kan man, ligesom med Reshopper, finder udstyret i nærheden af, hvor man bor. Så er det om at beslutte sig for om lejeperioden skal være på en dag, en uge, en måned eller et helt år.

Foruden alle ovenstående steder er der selvfølgelig også www.dba.dk, www.baby-bazar.dk og andre sider, hvor man kan erhverve sig brugt udstyr til en billig penge.

Jeg kan godt sætte mig ind, hvis folk ikke vil genbruge men have det hele fra nyt. Men personligt havde jeg ikke noget imod at arve fra andre… Så havde jeg flere penge til at købe for 😉.

Man skal også huske på, at tøj og udstyr sjældent bliver slidt, når børnene er små. De vokser simpelthen så hurtigt.

Hvis man køber en brugt lift, barnevogn eller seng, er det dog en god idé selv at investere i en ny, god madras til denne.

Til sidst vil jeg gerne nævne de gratis babypakker, som flere og flere butikskæder giver til vordende forældre…

Pakkernes indhold er meget varieret, og nogle er bedre end andre, men summa summarum er, at der er penge at spare på nogle områder – blandt andet bleer.

http://babypakker.com kan man få et overblik over forretninger, hvor man kan afhente dem.

Jeg håber, at links’ne kan bruges til noget…

Pøj pøj med redebyggeriet!

Hilsen Nanna.

Husk at Life with kids også kan følges via:

Facebook

Instagram

Findes den perfekte barsel?

80_Barsel

Forleden så jeg i Lyngby Storcenter en far på barsel… Jeg bed mærke i ham, da han virkede småstresset – og det var endda helt uden babygråd eller -skrig fra den lille.
Det virkede slet ikke som om, at han nød det – og der var stort set ingen interaktion mellem barnet og ham.
Han fik mig til at tænke over begrebet barsel – og derfor blev jeg inspireret til dette indlæg.
For hvordan kan man få det bedste ud af barslen?

Jeg har selv nydt mine to barsler fuldt ud… Det har faktisk været den bedste tid i mit liv uden sammenligning. Derfor har jeg opstillet nedenstående punkter, som, jeg personligt synes, gør en god barsel…for både forælder og barn.

1) NYD DET!
Denne tid kommer ikke tilbage. Nyd at have dit barn så tæt på dig. Nyd at se hver en lille udvikling, dit lille barn tager.
En klog gav mig et råd, da jeg havde født vores førstefødte: Nyd hver en alder! Her menes ikke; 1 år, 2 år, 3 år osv… Men 14 dage, 3 mdr., 6 mdr. osv. Enhver med barn ved, hvor hurtigt tiden går.

2) VÆR TILSTEDE!
Tal, leg og syng med dit barn. Dette gavner ikke bare barnet – men hele relationen imellem jer. Læg din telefon væk – og sluk evt. for fjernsynet. Lev i nuet!

3) DROP AMBITIONERNE!
Men ikke på dit barns vegne.
Drop rengøringen, speltbollerne og tanken om den perfekte krop. Til gengæld så hav gerne ambitioner på dit barns vegne. Dette kan f.eks. være at træne barnet motorisk eller udvikle dets sprog verbalt og nonverbalt.

4) LAD VÆRE MED AT STRESSE!
Punktet hænger lidt sammen med ovenstående punkt. Livet på barsel er ikke altid perfekt. Måske du ikke kommer i bad en (to) dag(e). Måske vasketøjet hober sig op. Måske gulvet godt kunne trænge til en ordentlig omgang… Vi når det nok! At være på barsel er fuldtidsarbejde… Alt det andet kommer i anden række.

5) VÆR SOCIAL!
Når man er på barsel, kan man ikke rigtig undgå den symbiose, der bliver mellem barnet og dig. Man kommer hurtigt til at tillægge sig et helt andet sprog, end man havde før. Ens begrebsverden ændres. Derfor er det rart at få talt med andre voksne en gang imellem. Personligt var jeg glad for mine mødregrupper begge gange, da jeg her fik lidt voksentid.

6) KOM UD!
Man kan godt blive lidt sindssyg af ovenstående symbiose. Derfor er det vigtigt at komme lidt ud af barselsboblen.
Jeg lavede en aftale med mig selv om, at jeg kom ud af døren min. én gang om dagen. Dette kunne være for at handle – eller bare gå en lille tur. Lidt frisk luft har aldrig skadet nogen.

Ovenstående er selvfølgelig kun en guideline, som jeg har lavet ud fra egne erfaringer. Men jeg håber selvfølgelig, at I kan blive inspireret.

Må I alle få en god sommer…
Vi håber på bedre vejr! 😳
Hilsner fra Nanna, mom with kids.

Husk, at I kan følge Life with kids på:
Facebook
Instagram

Older posts