Det koster at få børn … på mange områder.

07_Genbrug

Dette indlæg handler om de økonomiske omkostninger i forbindelse med det at få og have børn … eller rettere; hvordan man kan få de økonomiske omkostninger ned på et tåleligt niveau.

Jeg vil præsentere tre måder at spare på, når det drejer sig om at erhverve eller videresælge baby- eller børne-udstyr, legetøj og tøj.

 

1) Mit foretrukne sted at sælge og købe brugt børnetøj og -udstyr er app’en Reshopper. Reshopper blev udviklet i oktober 2012 af en flok fædre, der var godt trætte af fyldte lofts- og kælderrum. Det er der sikkert nogen, der kender til. Her hjemme gør vi i hvert fald.

App’en går kort og godt ud på at sælge eller købe børne-gear i dit nærområde. Hvor f.eks. Trendsales og DBA viser varer i hele landet, sørger Reshopper for at vise dig tøj og udstyr inden for en radius af max 20 km. Denne radius kan man selv justere, ligesom man kan justere køn og alder på sine børn, så kun det mest relevante bliver vist.

Det man kan lide, kan man markere som favorit, så det er nemt at finde igen, hvis man vil købe det.

Hvis man skal sælge i stedet for at købe, er det også nemt at oprette sin egen shop. Her kan man løbende lægge varer op. Når en vare skal lægges på shoppen, indsætter man et billede samt skriver kort, hvad det er (dette kan bruges som søgning). Desuden skriver man pris, mærke, stand samt hvilket køn, det henvender sig til. Man kan selv vælge, hvor anonym man vil være; om man vil informere om telefonnummer og præcis adresse, eller om man blot vil kontaktes via app’en.

Lige p.t. findes app’en kun i AppStore, men snart kan folk med Android også få glæde af den. De er i gang med at teste versionen inden for Android, så uden at lægge hovedet på bloggen (!), vil jeg tro, at den kommer i løbet af foråret.

Der er virkelig mange penge at spare her!

Se mere på www.reshopper.com

 

2) Mødrehjælpen er en humanitær organisation, der rådgiver og støtter gravide og børnefamilier, der har det svært – eksempelvis økonomisk. Men Mødrehjælpen har også børnetøjsbutikker flere steder i landet. Her kan man aflevere alt det brugte babytøj og -udstyr, som man er færdig med at bruge, og så sørger de for at vaske det og hænge det pænt op i butikken – inddelt i kategorier (størrelser og style), så det er nemt at finde det, man lige præcis søger. De sørger for at kassere det tøj eller udstyr, der er for brugt, så kvaliteten er faktisk helt fin. Alle kan handle hos Mødrehjælpen, og overskuddet går direkte til organisationen.

I kan læse mere på www.moedrehjaelpen.dk

 

3) Ganske almindelige loppemarkeder er også en rigtig god idé til at få købt og solgt baby- og børneudstyr. Som sælger skal man bare overveje, om man orker at stå og bruge næsten en hel dag på at sælge for et par hundrede kroner. Men hvis man slår sig sammen med et par veninder, kan det blive ganske hyggeligt. Det har jeg gjort flere gange, og så bliver det pludselig til en tøse-hygge-dag.

Min erfaring inden for loppemarkeder er, at det handler meget om geografi og demografi. Et loppemarked på Østerbro er helt anderledes i forhold til et loppemarked på Nørrebro. Fra område til område er der forskelligt sortiment. Der kan være forskel på storby og provins og som før skrevet bare i de forskellige bydele. Et godt råd er at kigge på, hvilke typer der bor i det givne område. Det synes jeg, at man skal have med i sine overvejelser… både som køber og sælger.

På Facebook er der flere grupper, der informerer om loppemarkeder. Ex. “Loppemarkeder.nu”, “Loppemarkeder i Danmark” og “Loppemarked online og i Storkøbenhavn”.

 

Mit næste indlæg på bloggen kommer også til at handle om køb, salg og en smule om bæredygtighed.. I får sneak peaks fra Børne Modemessen, som jeg lige har været på.

I kan godt glæde jer!

Mvh. Nanna, mom with kids.

Overkommelig motion i en hektisk hverdag

06_Life-with-kids_traeningJeg har altid været forholdsvis aktiv og dyrket en del motion igennem hele mit liv. Men efter at have fået to børn, er det svært for mig at finde tiden til det. Samtidig er motion noget af det vigtigste for mig at få dyrket, da det giver mig energi til at klare hverdagen. Min mand kan sikkert også skrive under på, at mit humør ændres, hvis jeg ikke får rørt mig…

Men hvordan får man lige forenet disse to elementer: Familieliv og motion?
I dette indlæg vil jeg komme ind på nogle overkommelige måder at få dyrket motion på… Overkommelige rent tidsmæssigt men også fysisk.
Alle former for motion, jeg nævner i dette indlæg, dyrker jeg selv på ugebasis.

PLANKE OG PUSH-UPS:
Hver morgen og aften laver jeg planken i 2 min. + 15 push-ups (varierer brede, smalle og triceps-pres).
Det er dejligt overkommeligt rent tidsmæssigt – og giver fornuftige, tonede resultater.

LØB:
Jeg prøver så vidt mulig at løbe min. 5 km. 1-2 gange om ugen.
Jeg er ikke god til løbebånd, da jeg let kommer til at kede mig, så det er ude i naturen, jeg løber – og helst i dagstimerne. Nogle gange bliver det krydret med interval, terræn eller Oskar på slæb i løbevogn… Vi har til sidstnævnte “disciplin” indkøbt en Babyjogger City Elite F.I.T til formålet (se billedet øverst). Den kan anbefales som løbevogn, da baby kan ligge helt ned, der er en god kaleche på, den er dejlig nem at slå sammen og fylder minimalt, når det er – og den kan bruges som almindelig klapvogn.
Løb er desuden for mig også et frirum, hvor jeg kan få klaret tankerne.

PILATES:
Min. en gang om ugen får jeg dyrket pilates hjemme på stuegulvet i ca. 30 min.. Dette gør jeg for at få en bedre kropsholdning. Jeg er desværre en af de typer, der falder sammen i kropsstammen, hvis jeg ikke træner den. Det kan f.eks. gøres med en dvd, hvor man følger en pilates-instruktør i et roligt tempo. Der findes en del af disse på markedet.
Det eneste man behøver er denne dvd og evt. en måtte eller et tæppe.
Et godt råd er at sætte sig ind i idéen  bag pilates først – specielt mht. vejrtrækningen, da den er super vigtig i forhold til udførelsen af øvelserne.

7 MIN WORKOUT:
App’en 7 min Workout er et godt alternativ til hjemlig styrketræning, hvor du ikke behøver de store remedier – eller særlig meget tid. Der findes flere apps på markedet, men den jeg bruger hedder “7 Min. Workout – Træningsprogram” fra Fitness Guide Inc. (se billedet øverst).
Her er, hvad de skriver om træningen i app’ens introduktion:
“Forskerne har samlet 12 øvelser, der kan udføres på 7 minutter, men som opnår resultater, der svarer til en times træning. Der er ét krav: Du skal udføre øvelserne, så godt som du kan (ved høj intensitet) og hvile meget lidt mellem øvelserne (kun 10 sekunder). Hvis hvileintervallerne er for lange, underminerer det effekten af træningen. Træningsprogrammet på 7 minutter øger dit stofskifte, hvilket gavner dig resten af dagen.”
De 12 øvelser er bl.a.: planken (både den almindelige og sideplanken), push-ups (med og uden rotation), mavebøjninger, squats, lunges og sprællemænd. Hver øvelser laver man i 30 sekunder – og med 10 sekunders pause mellem hver. En hel session af øvelser tager knap 7 min., men man kan indstille app’en til flere runder (cyklusser). Jeg varierer mellem 2-3 cyklusser – dvs. 14-21 min… Det er da overkommeligt!

De 4 ovenstående områder er det, jeg får gjort på ugebasis.
Men en gang imellem får jeg også udfordret mig selv med diverse udfordringer på f.eks. Facebook, som f.eks. “30-Day AB Challenge” – eller via Anne Bechs bøger: “Guide til gudindekrop” og “Bikini Bootcamp” er begge et forløb på 28 dage… Det kan jeg lige klare. Hendes bog “Fit på 100 dage” er ikke lige mig, da forløbet tager for lang tid. Jeg skal helst kunne se en ende på det hele hurtigt, ellers går (løber) jeg sur i det.
I hendes bøger er kosten også en vigtig faktor i en sund livsstil – og den kan være noget af en øjenåbner. I juni sidste år trænede og spiste jeg efter hendes bog “Bikini Bootcamp”, hvor jeg bl.a. ikke måtte få kulhydrater i 28 dage… Det kan altså ses på kroppen! Man kan vælge at følge bøgerne slavisk – men man kan også bare bruge dem som guideline, hvis det andet er svært. Lidt har jo også ret!

Når der på et tidspunk kommer lidt mere “mig-tid” i dagligdagen, kunne jeg godt tænke mig at prøve Reformer-træning, som er i “familie” med pilates. Her træner man musklerne vha. en slags bænk-maskine, så de bliver lange, slanke, smidige og stærke.

Nu har I læst lidt om, hvordan jeg forsøger at få rørt mig trods en små-hektisk hverdag med små børn, arbejde og huslige pligter…

I næste indlæg vil jeg skrive om genbrug – og dette har intet med glas og gamle aviser at gøre…men genbrug inden for børne- og babyting. Der er mange penge at spare! 😉

Husk at I stadig kan følge bloggen ved at trykke på + øverst oppe.

Mvh. Nanna, mom with kids.

 

God “bag(h)jul” og godt nytår, alle sammen!

Juleaften i en sygdomsramt familie...

Juleaften i en sygdomsramt familie…

Jeg håber, at I alle har haft en rigtig god og hyggelig jul med jeres familie samt en forrygende nytårsaften… Der har været lidt stille her på bloggen mellem jul og nytår… Det er der desværre en god grund til: Vores juleferie endte nemlig anderledes, end vi havde regnet med… Den har stået på uafbrudt sygdom hos familien siden første feriedag – og vi døjer stadig… De første 5 dage stod den på omgangssyge hos os alle, og efterfølgende har vi haft influenza og halsbetændelse, som vi stadig døjer med. Jeg er pt. på antibiotika for lungebetændelse, halsbetændelse og væske på ørerne.  Så nu får jeg en lille smagsprøve på, hvordan ørerbørn har det… Stakkels dem! For at ovenstående ikke er nok, så kan det lige toppes med nye kindtænder på vej hos Oskar samt fænomenet Night terrors, hvilket betyder, at han vågner skrigende og dybt utrøstelig hver aften/nat… Som I nok har gættet, så er overskuddet hos mor og far minimalt… Øv, det var ikke sådan ferien skulle være.
Som I har kunnet læse mellem linjerne i mit sidste indlæg, så var mit mål (min drøm?) en rolig jul med harmoniske børn… Den jul blev lige udfordret med en skrigende 1-årig og en 4-årig, der skiftevis pakkede gaver op – og kastede op i en spand… Argh!
Billedet øverst er faktisk fra selve juleaften, hvor julemanden kom på besøg – og Anton prøvede at mande sig op fra sit sygeleje (læg mærke til hans flotte juleoutfit!). Behøver jeg at fortælle, at julemanden også blev smittet med omgangssyge?

Et lyspunkt havde vi dog i ferien… Ihvertfald Anton og jeg. D. 29/12 var vi begge uden (læs: mellem) sygdom, så vi tog en tur i Tivoli. Kasper, der var syg, blev hjemme med Oskar, så det var en ren mor/storebror-tur… Så skønt – og tiltrængt! Når man har en lille en, der oven i købet er morsyg, er det sparsomt med den værdifulde tid…
Jeg havde vundet en konkurrence igennem Forlaget Langbortistan, og præmien var adgangsbilletter og turpas. Vi valgte at invitere Antons veninde, Olivia, hendes mor og Antons mormor med… Det var SÅ hyggeligt! Vi voksne fik nydt den flotte, sneklædte have – og ungerne hyggede sig med forlystelser, varm kakao og vafler… Billeder derfra kan I se på bloggens Instagram-profil: lifewithkidsdk.

Summa summarum: Det er en lidt hård tid – og tanken om at ferien snart er slut, gør mig mere træt, da jeg ikke har haft mulighed for at få ladet batterierne op… Derfor er dette indlæg ikke så langt… Jeg ville egentlig bare ønske jer et godt nytår!
Mit næste indlæg vil være til de kvinder (og mænd), der har et nytårsforsæt, der drejer sig om at komme i form…

Trods et lidt negativt indlæg, så håber jeg, at I vil følge mig ved at trykke på + øverst oppe… Det vil gøre mig glad! 🙂

Mange hilsner fra
Nanna, mom with kids.